یه پلوی ساده ولی خوشمزه…
(بدون نمک و ادویه از ۹ الی ۱۰ماهگی)
✨مواداولیه:
▫️برنج نیم دانه،کامل هم میشه +۶ یک‌پیمانه🍚
▫️سیب زمینی +۶  یک عدد کوچک🥔
▫️گوجه  ۱۰+  یک عدد🍅
▫️پیاز  ۸+  یک عدد کوچک🧅
▫️کره  ۶+  قاشق چایخوری🧈
▫️لوبیاسبز  ۷+  چندتکه🫛
▫️نمک و زردچوبه  کمی(بالای یکسال)🥄
▫️عصاره ماهیچه  ۷+  یک تکه🦴
▫️آب  یک لیوان🥛
طرزتهیه:👩🏻‍🍳
پیاز را با کمی روغن زیتون تفت داده،سپس سیب زمینی و لوبیا سبز و پوره گوجه و عصاره قلم را اضافه کرده و یک لیوان آب اضافه میکنیم وقتی کمی پخت برنج را اضافه کرده و روی ان کره میزاریم و بمدت ۲۰ الی ۳۰دقیقه میزاریم تا بپزه نوش جان کوچولوها♥

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط