سلام مامانا يك سوال چيزي هست تو بارداري بخوري كه بي ضرر باشه اما باعث افزايش شير هم بشه؟من بچه اولم هيچي شير نداشتم اخه

منم بعد از زایمان اولم شیر نداشتم ولی خوردن قرص شیرافزا و مایعات و چیزای کبابی و ابگوشت ماهیچه باعث میشه شیرت زیاد بشه من اینقدر مداومت کردم تا اخر شیرم بالاخره بعد از چهل روز اومد ولی تویی این مدت هم کلی میذاشتم اول دخترم سینه ام مک بزنه بعد شیشه بخور
ماساژ سینه زیر آب گرم هم شیر میاره تو سینه

تو بارداری چیزی نیست که بخوری واسه زیاد شدنِ شیر ولی بچه بدنیا اومد میگن رازیانه شیر مادر رو زیاد میکنه

توی بارداری نمیدونم ولی بعدش شاهدونه میگن خیلی خوبه