سلام خانوما من الا یه هفته به پهلو میخوابم بعد موقع پهلو به پهلو شدن یکم به پشت مکث میکنم بعد میچرخم. اینجوری خوبه یا باید حتما بشینم بعد به پهلوی دیگه بچرخم؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط