خانما بجز اهن و ویتامین و کلسیم چیز دیگه ای میخورین؟

امگا۳ و د۳
اگر بدن درد باشی دکتر منیزیم هم میده که من نخووردم اصلا

من آهن .. مولتی ویتامین .. کلسیم .. ویتامین D3 .. امگا3 .. منیزیوم میخورم

کلسیم ب من نداده نمیدونم چرا

اهن،ویتامین د۳،مولتی،کلسیم،امگا۳

من د۳ و زینک و آسپرین هم میخورم البته آسپرین بخاطر مقاومت شریان رحمی هست

من d3 , امگا۳، کلسیم، آسپرین، منیزیوم و آهن میخورم.

ویتامین دی ۲۰۰۰هم هر روز بعد ناهار مولتی هم بعد ناهار ،کلسیم عصرا،پودر منیزیم هم عصر، شبا هم اهن

امگا و ویتامین دی فقط با مشورت پزشک باید بخوری برای همه نیست

امگا سه تازه شروع کردم گفت در هفته دو بار فقط بخور

ا اس ا

من همینا

امگا سه

من فقط ی ویتامین دی 1000هم میخورم