بچه ها من با این میل به شیرینی شکلات چه کنم اخه خیلی جلو خودم میگیرم ولی بازم دلم ضعف میره همش دیابت هم ندارم ولی خب باعث اضافه وزن میشه...میشه راهنماییم کنید اگه راه حلی میشناسید؟!

چون وقتی ادم ضعف میکنه میل ب کربوهیدراتش بیشتر میشه وقتی شیرینی بخوری انسولین زیاد میسوزه و انگار هسچی نخوردی دوباره دلت چیز میز میخواد
سعی کن وقتی ضعف داری همون لحظه مغزیجات اماده داشته باشی و بخوری
چند دونه ک بخوری میل ب شیرینیت کم میشه
و دو سه روز انجام بدی بدنت میل ب شیرینی رو پس میزنه

من شیرینیجات دیابتیارو میخرم قندمصنوعی نداره

اصلأ نخر که چشمت نیوفته بخوری

منم خیلی دلم شیرینی می‌کشه