خانوما شیرم کم شده رنگ آبه اصلااا بچمو سیر نمیکنه قطره هم میخورم غذاهم همه گوشتی میخورم ولی لبنیات اینا نمیخورم میوه نمیخورم حبوبات نمیخورم چیکار کنم شیرم جون دار بشه بچه رو سیر کنه 😭
رفلاکس شیردهی کولیک

باید استراحت کافی داشته باشی هیچی مث خواب شیرو زیاد نمیکنه

من از ماما پرسیدم گفت چه توقعی داری؟ قرار نیست شیرت همیشه مثل روزای اول آغوزی طور باشه و به مرور رنگش از اون زردی در میاد
ولی من دقت کردم وقتایی که مغزیجات میخورم یا وقتایی که شیر و تخم مرغ و کنجد و یکم شکر قاطی میکنم میخورم شیرم غلیظ تر و سفید تره
البته شیر اولیه رنگش آبکیه چون بچه نیاز به آبم داره
بدوش ببین اون قسمت آبکی شیرت چقدره
اگر قسمت آبکی زیاده میتونی بدوشی اولشو همیشه از وسطای شیرت بدی بهش و قسمت ابکیشم نگه داری اگر سیر نشده بود بهش آخر کار بدی
قرص دومپریدون هم بگیر نیم ساعت قبل غذات بخور شیرو زیاد میکنه

چای و خرما
رازیانه و زیره
آبگوشت
کله پاچه

شیر اولش مثل آب بچه تشنگیش رفع بشه بعدش تیره میشه مواد مغذی داره گرسنگیش رفع بشه

دلستر اب هویج ماکارونی کله پاچه ابگوشت

مایعات زیاد شیر میکنی بیشتر
رازیانه و زیره اینا شیر زیاد میکنه
خرما و چایی
آبگوشت
کله پاچه یه جایی دیده بودم که خوبه

من قرص لاکتاول میخورم خوبه شیرمو زیاد میکنه ولی شیر خشکم میدم سیر بشه بچم

به خدا هر چی میرسی بخور من همه چیز میخورم بعدش سیخ شاطره با چایی دم میدم با نبات میخورم شیرمو سبک میکنه فقط بادمجون گوجه خیار سبز ،کلم هنوز نخوردم

رازیانه دم کن بخور