خانم من میخوام ۳۷,۳۸ زایمان کنم از ۳۵ خوبه پیاده روی ۱ ساعته و ورزش های سنگین رو شروع کنم؟

۳ پاسخ

اگه پله دارین یا زیاد کار میکنی بهتره از ۳۵ هفته شروع کنی چون من پله دارم وکاراب خونه و بچه داری و اشپزی بچم پایین و روسر اومده گفتم از ۳۵ هفته شروع میکنم

طول سرویکست چنده الان؟

از الان شروع کن
من الان ۳۸ و پنج روزم از سی هفته شروع کردم دهانه رحمم یسانته

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری

سوال های مرتبط

مامان کیان ☘️ کاوه☘️ مامان کیان ☘️ کاوه☘️ ۱۳ ماهگی
از الان پیاده روی و ورزش های زایمان رو شروع کنم؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان کیان ☘️ کاوه☘️ مامان کیان ☘️ کاوه☘️ ۱۳ ماهگی
از الان ورزش و پیاده روی رو شروع کنم فردا ۳۵ رو تموم میکنم؟
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان نیکا💕 مامان نیکا💕 ۱۰ ماهگی
از شنبه میخوام پیاده روی روزانه ۲۰ دقیقه شروع کنم .
ورزش های بارداری انجام بدم .
هر هفته ۱۰ دقیقه به تایم پیاده روی اضافه کنم .
شنبه میشم ۳۵ هفته و ۲ روز.
خوبه؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان تودلیم🫀🫂 مامان تودلیم🫀🫂 ۳ ماهگی
خانما میخوام از۳۴هفته ورزش های بارداری مثلا پیاده روی ولگنیو شروع کنم بنظرتون خوبه؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان محیا 🎀 مامان محیا 🎀 ۲ ماهگی
خانم های زایمان طبیعی از چند هفته اسکوات و پیاده روی و پله رو به شدت شروع کردین من از ۲۲ هفته یک روز در هفته ورزش میکردم اونم یه ساعت الان چیکار کنم کی شروع کنم میخوام نهایت ۳۹ زایمان کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان سه تا بچه مامان سه تا بچه هفته سی‌ونهم بارداری
فردا ۳۵ هفته میشم پیاده روی شروع میخوام بکنم روزی ی ساعت ی ساعت نیم دکترم میگه زوده ۳۷ شروع کنم ولی من میخوام جلوتر شروع کنم و ورزش واسکاک پله کی شروع کنم ب جز پیاده روی
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فسقلی🩵👶🏻 مامان فسقلی🩵👶🏻 هفته سی‌وسوم بارداری
خانوما من از الان میتونم ورزش های بارداری شروع کنم میخوام زایمان طبیعی کنم یا پیاده روی روزی چند ساعت داشته باشم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 💗💗شیدا 💗💗 مامان 💗💗شیدا 💗💗 ۸ ماهگی
خانما از چند هفته باید پیاده روی شروع کنم
من کلاس های آمادگی زایمان نرفتم اصلا حوصله ندارم برم ولی میخوام تو خونه ورزش کنم پیاده روی هم برم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان جوجه💙💙💙 مامان جوجه💙💙💙 هفته سی‌وپنجم بارداری
خانومایی ک ماماهمراه گرفتد از چندهفته گفت پیاده روی رو شروع کنید؟من امروز رفتم‌گفت از الان که ۳۳ هفتم تا ۳۵ هفته پیاده روی کنم بعد اون ورزش ها شروع میشه ،از الان‌تایم پیاده روی خوبه یا هفته بره بالاتر؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان نوازش مامان نوازش ۹ ماهگی
خانما تو هفته من پیاده روی خوبه؟! انتخابم زایمان طبیعیه میخوام از الان شروع کنم به ورزش و پیاده روی که دهانه رحمم باز شه و زایمانم راحت باشه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 ۱۳ ماهگی
خانوما من می‌خوام از هفته دیگ ک ۳۶ هفته میشم شروع کنم پیاده روی رو طبیعی هستم میگم فقط پیاده روی کنم یا ورزش هم بکنم؟؟؟؟پیاده روی روزی چند ساعت بکنم خوبه؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دانیال مامان دانیال ۶ ماهگی
خانما چن هفته ورزش و پیاده روی رو شروع کنم خوبه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نخــ👼🏻ــودچی مامان نخــ👼🏻ــودچی ۱۰ ماهگی
از این هفته ورزش و پیاده روی شروع کنم خوبه؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان امیررضا مامان امیررضا ۵ ماهگی
از چند هفته ورزش های زایمان طبیعی رو شروع کنیم خوبه؟از الان زود نیست؟پیاده روی نه فقط ورزش
مشاهده ۸ پاسخ
مامان هادی💙🩵💙🩵 مامان هادی💙🩵💙🩵 ۵ ماهگی
خانما من ورزش و پیاده روی رو از کی شروع کنم؟؟؟؟
مشاهده ۶ پاسخ