خانما من تو ماه سوم بارداریم هیچی بلد نیستم لطفا راهنماییم کنین چیا خوبه برای جنین و خودم

کار سنگین نکن مغزیجات بخور میوه تخم مرغ اپز

عزیزم هرچی ک میلت میکشه بخوره.اگ مث من تهوع نداریو بالا نمیاری.مغزیجات بخور.میوه بخور .من متاسفانه زیاد نمیتونم بخورم بخاطر تهوعم

همه چی بخور مغزه جات تخم مرغ اب پز میوه جات و سبزیجات شیر و خرما و هرچیزی ک به نظرت مقویه

بفرما گلم