مامانا من زایمان دوممه تو شهر غریبم کسی کنارم نیس میخام پرستار بگیرم جمم کنه بعد خودم میخام غذا واسم درست کنم میخاستم بدونم بعد زایمان چیا میخورین بعد چیا بخرم که مقوی باشه و شیرمو زیاد کنه؟؟ واسه زایمان اول فقد شوربا و کاچی میخوردم بغیر ازینا غذاهای مقوی دیگه پیشنهاد بدین ممنون

مرغ خونگی بگیر .گوشت گوسفندی بگیر ...روغن محلی

آبگوشت عالیه

شیر عسل
شیر تخم مرغ .روغن وتخم مرغ و کره محلی
قرص شیرافزا بخر یا قطره شیر افزا
غذاهای آبکی .آبگوشت گوسفندی.جگر.گوشت آبه
اب میوه مثل اب پرتقال
حواست باشه بچت زردی داشت فقط سردی بخور موارد بالا ببشتر گرمیه و مقوی

فقط سوپ خوبه برا بعد زایمان

مادرم اخلاق هاش جوریه که خیلی من رو اذیت می کنه و کسی هم نمی فهمه
یعنی بیاد، می دونم فقط رو اعصابم میره و حرصم میده
به خاطر همین عمرا بهش بگم بیاد
منم بچه دومم هست
و اصلا فک نکردم که میخوام چی کار کنم
ان شاءالله خدا خودش کمک می کنه و بهمون توان میده

اب قلم ،کاچی که با روغن حیوانی و آرد درست میشه ،تخم مرغ محلی به صورتی که سفت سفت نشه با روغن حیوانی ،شیر گرمی که توش تخم مرغ محلی زدی ،اینارو تو منطقه ی ما که اینجوریه باید خانمی که زایمان کرده بخوره ،البته سه روز اول نه که بچه زردیش زیاد نشه از طبع گرم ،دیگه کباب و آبگوشت و جیگر که خون از دست رفته ارو جبران کنه ،آبمیوه ی طبیعی و شیر موز و...هرچیزی مقوی که فکرشو کنی

منم مثل شما هستم برا قبلیا مادرم بود غصه ی هیچی نداشتم متأسفانه مادرم ۶ سال قبل فوت شد باز اگه بابامم میبود میومد دلگرم میشدم که متاسفانه اونم امسال به رحمت خدا رفت
من موندمو مریضی و بارداری توکل همه مون به خداست ولی من پرستار نمیگیرم خوشم نمیاد

وای منم زایمان دومم و اصلا کمکی ندارم نمی‌دونم چیکار کنم
اصلا نسبت ب پرستار هم حس خوبی ندارم
منم برام سواله چ غذاهایی مفیده