از ۲۰ هفته پیاده روی و یوگا بارداری میرفتم ولی شما وقتی از اول ورزش نکردی بذار از ۳۶،۷ برو
من از این هفته دارم میرم یک روز در میون دکترم گفت مشکلی نداره ولی مسافت طولانی نمیرم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.