چیزایی که به جنین وزن میده ولی مامانو نه چیا هستن

۴ پاسخ

کره بادوم زمینی
اجیل
عدسی
تخم مرغ

ماهای آخر جنین وزن میگیره

کشک محلی بادوم سمنو

الان زوده ک بخوای بفکر وزن نی نی باشی

مقالات مرتبط

بهترین روش وزن‌گیری جنین (در ماه هشتم بارداری چه بخوریم تا جنین وزن بگیرد؟)
بهترین روش وزن‌گیری جنین (در ماه هشتم بارداری چه بخوریم تا...
علت وزن نگرفتن مادر در بارداری
علت وزن نگرفتن مادر در بارداری
مراحل رشد جنین
مراحل رشد جنین هفته به هفته با عکس در رحم مادر + جدول بارد...
کنترل وزن در بارداری
کنترل وزن در بارداری | روش و نحوه کنترل اضافه وزن در دوران...

سوال های مرتبط

مامان جوجو مامان جوجو هفته سی‌وهفتم بارداری
مامانا چیا به جنین وزن میده؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان محمد کیان مامان محمد کیان ۱ ماهگی
خانما چه چیزایی برای وزن گیری جنین خوبه که بخوریم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پناه مامان پناه هفته بیست‌وهفتم بارداری
برای وزن گیری جنین چه چیزایی بخوریم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان زینب دنیام مامان زینب دنیام ۵ ماهگی
خوراکی‌هایی که وزن جنین رو زیاد می‌کنن ولی مامان چاق نمی‌شه

📌 اگه دلت می‌خواد وزن جنینت خوب بالا بره ولی خودت اضافه‌وزن زیادی نگیری، باید حواست به انتخاب غذات باشه، غذاهایی که هم مغذی هستن هم کمک می‌کنن وزن‌گیری جنین خوب باشه بدون اینکه قند و چربی زیادی به بدنت اضافه بشه

❓چی بخورم که فقط جنین وزن بگیره؟
✅ سفیده تخم‌مرغ، گوشت قرمز کم‌چرب، مرغ و ماهی منابع عالی پروتئین هستن و برای رشد جنین خیلی مهمن

❓غذاهای گیاهی چی؟
✅ عدس، نخود، لوبیا، سیب‌زمینی پخته و حبوبات پروتئین و انرژی خوبی می‌دن بدون اینکه چاقت کنن

❓میوه و میان‌وعده مناسب چیه؟
✅ موز، خرما، مغزها مثل بادام و گردو هم برای وزن‌گیری جنین عالین

❓چه چیزایی نخورم که خودم چاق نشم؟
❌ شیرینی، نوشابه، نون سفید و غذاهای سرخ‌شده بیشتر به بدن تو چربی اضافه می‌کنن تا به جنین وزن بدن

❓چند وعده بخورم که موثر باشه؟
✅ وعده‌های کم‌حجم و با فاصله، همراه با میان‌وعده‌های سالم بهترین روشه برای وزن‌گیری جنین بدون چاقی مادر
مشاهده ۲ پاسخ
مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا هفته بیست‌ودوم بارداری
خوراکی‌هایی که وزن جنین رو زیاد می‌کنن ولی مامان چاق نمی‌شه

📌 اگه دلت می‌خواد وزن جنینت خوب بالا بره ولی خودت اضافه‌وزن زیادی نگیری، باید حواست به انتخاب غذات باشه، غذاهایی که هم مغذی هستن هم کمک می‌کنن وزن‌گیری جنین خوب باشه بدون اینکه قند و چربی زیادی به بدنت اضافه بشه

❓چی بخورم که فقط جنین وزن بگیره؟
✅ سفیده تخم‌مرغ، گوشت قرمز کم‌چرب، مرغ و ماهی منابع عالی پروتئین هستن و برای رشد جنین خیلی مهمن

❓غذاهای گیاهی چی؟
✅ عدس، نخود، لوبیا، سیب‌زمینی پخته و حبوبات پروتئین و انرژی خوبی می‌دن بدون اینکه چاقت کنن

❓میوه و میان‌وعده مناسب چیه؟
✅ موز، خرما، مغزها مثل بادام و گردو هم برای وزن‌گیری جنین عالین

❓چه چیزایی نخورم که خودم چاق نشم؟
❌ شیرینی، نوشابه، نون سفید و غذاهای سرخ‌شده بیشتر به بدن تو چربی اضافه می‌کنن تا به جنین وزن بدن

❓چند وعده بخورم که موثر باشه؟
✅ وعده‌های کم‌حجم و با فاصله، همراه با میان‌وعده‌های سالم بهترین روشه برای وزن‌گیری جنین بدون چاقی مادر
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آریو مامان آریو ۱ ماهگی
وزن جنین توی انومالی ۲۳۳ گرم باشه خوبه؟
از این به بعد چه چیزایی بخورم ک خوب وزن بگیره
مشاهده ۶ پاسخ
مامان حــســام👶🏻💙 مامان حــســام👶🏻💙 هفته سی‌ودوم بارداری
خانما برای وزن گیری بچتون چیا میخورین؟ چه چیزایی وزن بچه رو خوب بالا میبرع؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان هاوین🌱 مامان هاوین🌱 هفته نوزدهم بارداری
سلام به همگی بنظرتون چیا بخورم جنین وزن بگیره تپل مپل شه 🥹
مشاهده ۶ پاسخ
مامان فندق👶🏻🩵 مامان فندق👶🏻🩵 ۲ ماهگی
خانما چیا بخوریم جنین وزن بگیره لاغر نباشه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان الارا مامان الارا هفته سی‌ام بارداری
سلام خانما برا وزن گیری جنین چیا خوبه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۹ ماهگی
بچه ها برای وزن گیری جنین چیا خوبه چیخورذین نتیجه گرفتین که خوب بود
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آقا ماهان مامان آقا ماهان ۹ ماهگی
خانوما برای وزن گیری جنین چند هفته باید بریم ؟
و چ چیزایی می‌خورید برای وزن گیری
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان آقاشاهان👶👑 مامان آقاشاهان👶👑 ۶ ماهگی
سلام مامان های باتجربه
کدوم غذا به جنین وزن اساسی میده؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مهرو🩷 مامان مهرو🩷 ۶ ماهگی
برای وزن گیری جنین چیا خوبه بخورم
قند ندارم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق ۲ ماهگی
سلام مامانا برای وزن گیری جنین چیا خوبه بخوریم
مشاهده ۲ پاسخ