از چند هفته گی پیاده روی شروع. کنم خوبه؟ بهترین وقت پیاده روی کی هس؟

Question

مامان پسر ۲ ماهگی

۵ ماه پیش

۴ پاسخ

مامان sardar ۱ ماهگی · Answer 1 · 2026-04-20T10:25:57Z

برای طبیعی زایمان کردن پیاده روی و ورزش میکنین یا سه زارین هم نیازه؟؟

مامان ایلیا ۱ ماهگی · Answer 2 · 2026-04-20T10:25:26Z

از الان تا 34 پیاده روی از 10 دقیقه شروع کن تا هرشب 10 دقیقه اضاف کن تا برسی ب 1ساعت از34تا38 ورزش +پیاده روی

مامان ویهان ۱ ماهگی · Answer 3 · 2026-04-20T10:13:44Z

فکر کنم از همین امروز شروع کن من از الان میرم پیاده روی

مامان فاطمه حلما ۳ ماهگی · Answer 4 · 2026-04-20T10:13:28Z

الان پیاده روی ولی. ۳۴ هفته ورزش