سلام من قند دارم شما چه چیزی خوردید تو بارداری ک باعث شد قند تون بیاد پایین

قند با خوردن چیزی پایین نمیاد
با نخوردن مواد حاوی قندهای ساده و کربوهیدرات پایین میاد.

پیاز هم شنیدم خیلی خوبه با غذا خام مصرف کن

سویق جو
بامیه خشک شده که پودرشو با غذا بخوری
این دوتا درمااانه اصلا

کدو سبز خیلی خوبه ، رب ازگل جنگلی هم قندو پایین میاره

خیااارررر خیلی خوبه ولی لاغر میشی خیلی

من خبار و گروه خوردم بعد هر غذا
واینکه غذامو نصف مبکردم یه جا نمیخوردم‌تکه تکه

شب لبنیات و میوه تو حذف کن
قند مصنوعی ام کلا حذف کن

من هم دیایت بارداری کرفتم دکتر غدد گفته تا شنبه با دستکاه قند خونگی چک کنم که بغدش بگه درمانم‌دارویی باشه یا چیز دیگه
شما قتدنون چنده؟

بامیه، خیار، کاهو
حذف قند مصنوعی

من رژیم گرفتم یه ماه نیومد پایین قرص متوفورمین بهم دادن

فقط متفورمین

ماست و کدو

کدو رنده شده با ماست و شوید
بعد غذا یکم آبغوره با آب قاطی کن
کاهو
حذف قند مصنوعی
من قندم ۱۰۵ بود دو هفته رعایت کردم شد ۸۳

شکرشیرینی کلا حذف. میوه هات محدود یا حذف میشع