مامانا توی بارداری میشه حریر بادام استفاده کرد؟؟۴روز یبوست شدید دارم گریم گرفته دیگه جفتم پایین میترسم زور میزنم

عزیزم شیاف گلیسرین بگیر مجازه

قبل صبحونه آب جوشیده ولرم بخور

من در حدی یبوست داشتم زور میزدم درد داشتم وحشتناک
دکتر به من پودر پسیلیوم داد برای بارداری هم خوبه
میتونی از داروخانه بخری
من ۳۰ روز استفاده کردم الان خداروشکر بهترم
هر ۱۲ ساعت یک بسته با اب گرم قاطی کن بخور
ناشتا بخوری خیلی تاثیرش بیشتره
من تازه روزی یه بسته استفاده کردم
بعد سه روز تاثیرشو دیدم

زيتون بخور یا خودش یا روغنش
انجیر تو آب خیس کن هم خودشو بخور هم ابشو
کیوی خودش یا لواشکش
حریر بادامم فک نکنم مشکلی داشته باشه
ولی قبلی ها زودتر جواب میگیری

زردالو و انجیر خیس کن بخور
آب زیاد بخور