قندمصنوعی رو حذف کن روغنو به حداقل برسون سعی کن تخم مرغ و سینه مرغ کلا چیزای پروتئینی بیشتر مصرف کنی
امیدوارم به نتیجه دلخواهت برسی عزیزم❤️
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.