از کی پیاده روی شروع کنم و ماما همراه بگیرم ؟
بارداری بارداری بارداری

من ماماهمراهم از ۲۶ هفته ورزش می‌زاره

دکتر امروز ب من گف ۳۴ ب بعد ورزش رو شروع کن ، ماماهمراهم زنگ زدم خودش گف ۳۴ ک شدی بیا همدیگه رو ببینیم ، البته ک من بارداری دوممه ، دکتر گف چون طبیعی بودی زودمیاد پایین عجله نکن

دیگه الان شروع کن

از ۳۷ هفته به اونور.آخرای هشت ماهگی .
ماما همراه هم میتونی همون‌روز زایمان از بیمارستان بگیری