سلام شما ورزش های قبل بارداری را از کی شروع کردید
مثل پیاده روی و.......

Question

مامان هدیه های الهی ۳ ماهگی

۵ ماه پیش

۴ پاسخ

۵ ماه پیش

مامان حلما🥹🎀 ۴ ماهگی

35 گلم

مامان نور ۲ ماهگی · Answer 1 · 2026-05-02T10:18:40Z

من یه هفتس شروع کردم

مامان سبحان جان ۳ ماهگی · Answer 2 · 2026-05-02T10:10:23Z

میگن از ۳۵ هفته به بعد شروع کنید
پیاده روی از اخرای هشت ماه
دکتر بهم گفت .
هرچند که من از اول بارداری تا الان پیاده روی میکنم

مامان هدیه های الهی ۳ ماهگی · Answer 3 · 2026-05-02T10:06:58Z

ببخشید منظورم قبل از زایمانه