خانم ها من کلا شکمم یعنی ژنتیک شو داشتم بلغمی هشتم سزارین ام شدم یه خودمم نرسیدم گن نبستم شدم کلا شکم در حدی که میرم بیرون همه میگن چند ماهته چون دست پاهم چاق نیست شکممه تناسب نداره الان ورزش شروع کردم رژیمم نه انجوری چون فقط صورتم پاهام لاغرمیشه گرفتم دیگه چیکار کنم چای سبزم میخورم راهکار چی دارین هر وقت هرکی میگهوچند ماهت انگار آب یخ ریختن رو سرم
#فرزندپروری #آنومالی #رژیم #ورزش#شکم گنده #فرزندپروری #خسته شدم

چقدر تو‌منی...منم فقط شکم دارم که اصلا تکونم نمیخوره

بلفمی هستی داروی بلغم بخور رفع بشه شکستم جمع میشه من قبلا استفاده کردم عالی بود

عزیزم باید رژیم بگیرین و ورزش کنین و تمرین تنفس درست ک عضلات شکمی قوی بشه، کلا باید درصد چربی بدن بیاد پایین اینجور نیس ک دلبخواهی باشه شکم اب شه،خیلی باید وزن کم کنی شکم صاف بشه نگران صورت هم نباشه بعدش دوره تثبیت خوب میشه،هیکل خیلی مهم تر از لاغری صورته