بله تا هفته پیش بدنسازی دیگه ممنوع شد برام
منم تا قبل بارداری باشگاه میرفتم ولی الان نمیرم چون هربار یه درد میاد سراغم
اگه میخوای کارکنی یوگا کارکن
از دکترتون بپرسید حتما
منم پیلاتس کار میکردم اما حس میکنم ورزش سنگینی الان نمیرم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.