مامانای سزارینی چیکار کردین شکمتون جمع شده
من هنوز ک هنوزه شکمم جمع نشده کلا خیلی داغونه
انگار ی بچه دیگه توش جا مونده 😐😅
باشگاه هم نمیتونم برم با دوقلوها
چی تاثیر داره بنظرتون
ورم معده هم دارم میتونه از اون باشه یعنی
ولی بیشتر پایین شکمم افتاده هس
زایمان
سزارین
دوقلویی

عزیزم از بارداری دوقلویی هم هست بلاخره رحم بزرگتره تا ی قلویی دیگه
منم سر بچه اولیام چون دوقلو بودن بازم تا ی دوسال شکمم بودش کم تر شد ولی بودش ولی سر این یکی ی ذرش موند که خواستم برم باشگاه ابش کنم گفت این رحمته اینکه اب نمیشه

منم سزارینم ولی اصلا شکم ندارم اگه خط های روش نبود مثل قبل بارداریم بودم😐
چون شیر خودمو میدم لاغر شدم بچه هامم پشت سر همن از صبح سرپام تا 2/3شب شکمم برام نموند دیگه
تو همینکه دنبال بچه ها بدویی خودش شکمتو آب میکنه
البته اگه خودت تپلی و چاقی از اونم هست

شکم بند مارک خوب بگیر بزن تا چندین ماه شبو روز

من خواهرم زایمانش سزارین بود بعد از سه هفته شکم بند زد خیلی جمع شده الان نزدیک ۳ماهی میشه که زایمان کرده دکتر بهش گفته یود تا خود ۸ماهو یه پشت شبو روز ببند اونم انجام میده خیلیی خوب جمع شده

این شکم منه 😜😜

من دکتر که رفتم گفت چون دوقلو داشتی شکمت خییلی بزرگ شده بوده و ممکنه یکم شکم برات بمونه که باید با ورزش بره

چی بگم من حالو روزم از تو بدتره بقران زوم نمیشه تو سکس لخت کنم اصلا افسردگی گرفتم بااینکه اصلا شکم نداشتم اصلا دقیق یه ۶ ماهه توشه تو رو خدا یه راهکاری دارین بگین من گه دیکه رد دادم 😭😭😭😭😭

هیچی ولع شیرینی دارم بخاطر شیردهی اصلا جمع هم نشده

زایمان که کردم کلا شکمم رفت هیچی ازش نموند ولی بعد دوباره برگشت کثافت 💔😭

خب ماها فرق میکنیم
بالاخره دوتا جوجه تو شکممون بوده
برا منم مونده
هنوز حس حال رژیم گرفتن به سرم نزده. شاید با رژیم بهتر بشیم

باید گن ببندی
ولی درکل جاش میمونه دیگه
مادربودن همینه

این مسئله فقط برای سزارین نیست.
منم که طبیعی بودم شکم گنده و آویزون دارم🤕

دقیقا منم شکم دارم موندم چیکار کنم
گن زدم شورت گنی هرچی فک کنی ولی هنوز ک هنوز همراه منه 😏
دوقلوها دخترپسرن
منک دوتا دخترن

منم‌مثل توام خیلی بد

واسه من همون روز بعد زایمان تو بیمارستان کلا شکمم جمع شد رفت وقتی دکترم اومد واسه ترخیص گفت واقعا ماشاءالله داری به این سرعت با شکم دوقلو بودی هیچی نیست صااااف صاف شدی

عزیزم تو دنبال دوقلو ها بدویی خود به خود لاغر میشی نگران نباش منم بچه هام پشت سرهم هستن فرقی با دوقلو ندارم دانم سرویس شده الان زانومو نمیتونم جمع کنم

واسه من ۲روز بعد جمع شد

منم پایین شکمم جمع نشد 😕باشگاه ام نمیتونم برم حتی رفتم لباس باشگا و اینا خریدم ثبت نام کردم ولی جور در نیومد برم وقت ام داشته باشم دیگ انرژی برام نمیمونه