نارگیل و کنجد و گردو آسیاب کن داخلش عسل و شیره بریز خیلی خوبه سردی بدن رو از بین میبره
برای سردی رحم دمنوش زنجبیل دارچین
از سوم پریودی تا قبل تخمک گذاری با روغن سیاهدانه رحمو ماساژ بده
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.