همش بهم میگن برو پیاده روی...خیلی حوصله خیابون ندارم ،شماهرروز میرید پیاده روی؟

من یروزایی میرم مثلا دو یا سه بار در هفته

الان زوده برات. هفت ماه به بعد تو خونه نیم ساعت راه برو. اگه حال نداری بری بیرون. من نه حال ندارم برم بیرون قدم بزنم😂ولی تحرک دارم و قراره سع روز در هفته ورزش بارداری کنم.

به منم هردقیقه میگن اما واقعا نمیتونم بعد بچه تو واژن میچرخه میترسم

به من گفت اصلا پیاده روی نکن ولی من به خاطر ترسم از سزارین بازم تحرکم را دارم

ورزش میکنم پیلاتس اونم باز جوابه