سلام مامانایی که ۱۰ ماهه زایمان کردین
از موقعی که زایمان کردین تا الان چه قدر وزن کم کردین؟
رژیم گرفتین؟ یا وزنتون خودش اومد پایین؟
وزن من خود به خود خودش کم شد . البته کم خوابی و فعالیت برای بچه بی تاثیر نبوده

من قبل بارداری 67بودم،روز زایمان93شدم
ینی 26کیلو اضافه کردم🤣🤣
تا چهل روز بعد زایمانم رسیدم به70کیلو😊😊

من روز زایمان کشیدم۸۶کیلو بودم
الان ۹ ماه گذشته شدم ۷۲
الان دوماهه ناهار نمیخورم و هرروز میرم پیاده روی

من قبل از بارداری۵۹،۶۰ بودم شب زایمان۸۰شدم الان ۶۱/۵ هستم

من دقیقا رسیدم به وزن قبل بارداریم ولی بازم پایین شکمم یه ذره شل هست
تو بارداری ۱۲ کیلو اضافه کردم که تو این ۸ ماه همش کم شد خداروشکر بدون رژیم و ورزش ، بس که فعالیت دارم🥲

من خیلی کم کم کردم ازوقتی مانیار به چهاردست و پاافتادع۱۰کیلو کم کردم

۵۲بودم الان هم همون کم نکردم

خداخیرتون بده من هیچی ازم نمونده انقدرررر لاغر شدم بعید میدونم بیشتر از ۴۸باشم ماه اخر بارداری ۶۸بودم

من اول بارداری 62بودم که تو بارداری 83شدم به مرور خودش کم شد الان 65شدم که دوباره باردارم 😑😂

من توی بارداری وزن کم کردم ولی الان دارم وزن اضافه میکنم 🥲