سلام خانما لطفا ی راهکار و درمان بگید برا یبوست شدید
خیلییی بده نمیدونم چیکار کنم چی بخورم

روغن زیتون پشت بندش یکم پیاده روی

روغن زیتون بخور در حد یکی دو قاشق بعدش راه برو

شربت منیزیم هیدروکساید بخور بعدش آب بخور

سیب آبپز خیلی زود جواب میده دو سه تا دونه سیب رو آبپز کن بخور

روزی یه قاشق تخم کتان بو داده بخور هم محرک و مقوی معده و رودس هم باعث خونرسانی بهتر به جنین میشه

من شربت لاکسی ژل خوردم ولی حتما باید باهاش آب زیاد مصرف کنی ۲قاشق بخور بعدش دولیوان آب در طول روزم آب زیاد بخور..ی قرصی هم هست از داروخونه گرفتم نیچرفیت اسمشه فیبر داره برای بارداری هم ضرر نداره اونم بخوری دیگ یبوست نمیشی

تین خشک خیس کن بخور

ملین بخور

گل محمدی و ماست بریز بخور باز میشی

انجیر خشک بخیسون بخور سبزیجات میوه های فصل

من ده روزه برای عفونت و لکه بینی شیاف می‌زارم انقد خوبه😅😅

من شربت لاکسی ژل میخورم