آنچه در این هجده ماه بر بدنم گذشت هنوزم باید پنج کیلو کم کنم تا به دوران طلایی قبل بارداری برسم ، رژیم ورزش بدنسازی رو انجام دادم بزرگترین مشوق خودم بودم تو سختی خواب الودگی ، بیحالی ، روز تعطیل رسمی هم رفتم منتظر شنبه نبودم💕

متاسفم برای فقر فرهنگی و ری اکشن خنده شون
عالی موفق باشید

دمت گرم
من کسیو ندارم بچمو نگه داره برم‌باشگاه
پیاده روی میکنم

در مسیر 💪🏻🫰🏻

واوووو چ اراده ی قویی

موفق باشی قشنگم❤️

ماشاالله👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼😍😍😍

عاااالی🤌
دمت گرم🤍

دروود بر شما با این اراده قوی

عالی شده اندامت خداقوت

باریکلااا دمت گرمممم

خیلی عالی و خفن افرین به ارادت😍😍

چقد اندامتون دخترونه شد. آفرین به این اراده

چقدددد خوب شدی 😍
رشتت چیه عزیزم

ی سوال بدنسازی رو جمع شدن شکم که شل شده تاثیر داره ؟ چاق نیستم خیلیی لاغر شدم به زور ۵۰ کیلوام ولی شکمم پوسش شل و افتادست.
بعد ترکای شکم رو هم کمرنگ می‌کنه اگه جمع بشع؟

دم ارادت گرم💪🏼

افرین مامان نیک ایول داری

چه خفنننن

آفرین به این اراده👏

عزیزم بنظرت برای منی که لاغرم ولی فقط شکم و پهلو دارم باید چه رشته ای برم باشگاه

موفق باشید