دوستان شما ک باردارید گشنتون میشه چیکار میکنید؟ من همش دلم میخواد بخورم...روزی ی تومن خوراکی میوه میگیرم تموم میشه همون روز اخه بچه ۷ سالمم هست نمیتونم ب اون بگم نخور ب شوهرم بگم نخور فقط من بخورم که😐شما چی میخورین سیر بشین؟ وقتای هم ک سیرم بازم شدید میل دارم برم ی چیزی بخورم😥الان بخدا گریم گرفته دیگه گشنم نیستا دلم میخواد میوه باشه بخورم میوه هم سمت ما اصلا نیست میگن گرون شده نمیاریم دوتا موز سه چهار روز پیش خریدیم ۳۶۰ چیکارکنم؟😢😢

بادوم بخور

چ خوب ک میتونی بخوری من اشتها ندارم مولتی هم میخورم
میان وعده ک اصلا
فقط ناهارو شام بزور میخورم
فردا میرم پیش دکترم ببینم چی میگه ☹️

ببین من اصلا اشتها ندارم ولی ببین حق خودتو جدا کن از شوهرت بچت من الان شوهرم میوه میخره مال خودمو جدا میکنم به شوهرم بچم میگم این حق شما میخواین تو‌ی روز بخور میخواین تو ی هفته بخورین خیار بخور گرون نیست زیاد

گشنه بشیم هرچی در منزل باشه می خوریم دیگه

وای دقیقا منم مثل تو ام اصلا سیر نمیشم فقط دلم میخواد بخورم🥲

سعی کن خرما بخوری،نون پنیر بخوری،شیر یا چایی کمرنگ بخوری.اگر بتونی آجیل بخوری که عالیه یا مثلا خودتو با تخمه کدو سرگرم کن بعد یه جوری بخور که یه تایمی رو سرگرم بشی باهاش،سریع نخور
چون میوه هم قند داره هم چاقت میکنه،تنفلات دیگه هم که به درد نینی نمیخوره
سعی کن تغذیه تو درست کنی که به آخرا میرسی اذیت نشی❤️✨

من فقط وقتی مرغ خیلی میخورم گرسنمم نمیشه مثلا شام عدسی میپزم پر مرغ یا چیکن استراگانف ،چون دیابت دارم میوه بیشتر از سه ۴ تا اجازه خوردن ندارم ، حلیم هم یه کاسه کوچولو میخورم یا یکی دو قاشق سمنو و فرنی اینا سیرم نگه میداره از اول حاملگی مم حقیقتا ۵ ،۶ کیلو چاق شدم پروتئین زیاد بخور سیر میشی میل به خوردنت میخوابه

اجیل و سیب خشک و توت خشک بخور

والا عزیزدلمم منم مث توام
همه چی دلم میخواد بخورم و تقریبا همه پولامو خرج شکمم میکنم😂