خانوما‌چی بخوریم شیرمون چرب و خوشمزه بشه؟

روغن زرد اخر شب
گوشت تو شیشه بازم شب
تخم شنبلبه دم بزار ناشتا بخور
اب هویج عالیه نگم برات

البته شیر چرب به ژنم هست

عزیزم اینا هم برای افزایش شیر و هم برای چرب و خوشمزه شدن شیر خیلی مفیده:

کله پاچه، یه بار درست کن بخور، اضافه آبش هم تو ظرف های کوچک فریز کن، هر روز یا یه روز در میون از فریز در بیار سر بکش

ارده شیره
شیر تازه و پرچرب گاو (محلی) با عسل
حریره با بادام و نشاسته و آرد برنج(سویق گندم و سنجد هم بهش اضافه کن برا تقویت خودت)
روغن زرد گاوی با عسل برا صبحانه
عصاره قلم بریز تو آبگوشت
فرنی با شیر تازه گاو و آرد برنج و زیره سبز
حلیم
سمنو
آش ماش

مغزیجات و کله پاچه میگن شیر چرب میکنه
چای با گل محمدی و چای با هل شیر خوشمزه میکنه

شیر عسل ، آجیل ، چای نبات