ابجی ها که سزاریان هستن من بچه اولمه وقتی میخوابم دیگه نمیتونم بلند شم یا پا درد یا کمر درد حتی بعضی موقعها نمیتونم پسرم را از تختش بلند کنم از کمرم دکترم روز زایمانم بهش قرص پوکی استخوان داده و من ۷ بسته ازش مونده نخوردم ممکنه از اینه

صد درصد که از اونه البته عوارض سز هم هس اما ویتامیناتونو حتما بخورین عقب نندازین همینجوری پیش بری کمر و دست پا که هیچ موهاتم از دست میدی چنان ریزشی میگیره ک نگو البته همشون تا یه حدیش طبیعیه چون کلی خون حین سز و بعد زایمان ازمون میره بدنمون ضعیف میشه بچه هم که شیر میدیم دیگه چقدر بدنمون میخواد توان داشته باشه مگه

همه قرص های ویتامیناتونو بخورید
منم خیلی پادرد داشتم دکتر گفت عضله هام ضعیف شده ویتامین دی دادش و چندتا ورزش پا
الان خداروشکر بهترم خیلی کم درد داره

احتمالا از همونه
من همچین مشکلی ندارم

وای دقیقا منم همینم، دوشب پیش نتونستم بلندش کنم برای شیر
تو گهواره اش بهش دادم ، اگر بلند میکردم از دستم میوفتاد