خانما از چند هفته پیاده روی کنم زایمان راحت تری داشته باشم

۲ پاسخ

از همین هفته که هستی عزیزم

زایمان طبیعی الان باید حد اقل روزی نیم ساعت چهل دقیقه پیاده روی کنی

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
چگونه زایمان طبیعی بدون بخیه داشته باشیم
چگونه زایمان طبیعی بدون بخیه داشته باشیم

سوال های مرتبط

مامان 💙کوچولوی سوم💕 مامان 💙کوچولوی سوم💕 روزهای ابتدایی تولد
سلام عزیزان به نظرتون از چند هفته ورزش و پیاده روی شروع کنم ؟خیلی زایمان های بدی داشتم و طولانی میخوام اینبار هم ورزش و هم پیاده روی زیاد داشته باشم که زود راحت بشم؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دلارام مامان دلارام ۱۱ ماهگی
خانما تو این هفته میتونیم پیاده روی داشته باشم بعد چند دقیقه باید پیاده روی کنم کسی می‌دونه
مشاهده ۹ پاسخ
مامان لیانا جون مامان لیانا جون ۷ ماهگی
من استراحت مطلق هستم از چند هفته پیاده روی و رابطه میتونم داشته باشم
مشاهده ۹ پاسخ
مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان ۱۰ ماهگی
خانما من میخوام طبیعی زایمان کنم پیاده روی از چند هفته شروع کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پسری مامان پسری هفته سی‌ویکم بارداری
خانما برای زایمان طبیعی از چند هفته شروع ب پیاده روی کنم؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دلبر مامان دلبر روزهای ابتدایی تولد
مامانا
از چند هفته خوبه پیاده روی داشته باشیم برای زایمان
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کنجدی مامان کنجدی ۲ ماهگی
از چند هفته پیاده روی و ورزش برای زایمان شروع کنم ؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مامان سامیار 😍 مامان مامان سامیار 😍 ۱۰ ماهگی
خانما از چند هفته باید پیاده روی کنم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان یه دلبر مامان یه دلبر هفته سی‌وسوم بارداری
خانما اگه بخوام زایمان طبیعی خیلی راحتی داشته باشم و برش نخورم آخه خیلی میترسم باید از چند هفته گی ورزش و پیاده روی کنم و چه ورزش هایی باید انجام بدم ؟تمرینات لگنی چجوریه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان سجاد کوچولو مامان سجاد کوچولو ۸ ماهگی
برای زایمان طبیعی راحت تر
از چند هفتگی پیاده روی کنیم ؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پسرم 👶❤️🤰🏼 مامان پسرم 👶❤️🤰🏼 هفته سی‌ویکم بارداری
خانما من میخام طعبیی زایمان کنم
از چند هفته پیاده روی کنم ک هفته ۳۸‌یا ۳۹ زایمان کنم
بهترین هفته برای شروع ورزش های زایمان کی هست
مشاهده ۵ پاسخ
مامان panah🍓🩷 مامان panah🍓🩷 ۱ ماهگی
بچه ها چیکار کنم از چند هفته پیاده روی کنم ک ۳۶هفته زایمان کنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رادمهر🩵 مامان رادمهر🩵 ۳ ماهگی
چجوری زایمان طبیعی راحت تری داشته باشیم؟
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۱ ماهگی
خانوما از چند هفته باید پیاده روی داشته باشیم؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آیهان مامان آیهان روزهای ابتدایی تولد
خانما از چند هفته باید پیاده روی شروع کنم روزی چند دیقه؟
مشاهده ۶ پاسخ