خانما کیا قرص کلسیم میخورن
من دکترم گفت روزی دوتا لیوان شیر بخور قرص نمیخاد
منم یک لیوان پر میخورم علاوه بر دوغ و ماست اینا با غذا میخورم
شما چطور،؟

گفتن سالمه

ممنون میشم جواب بدین

سلام خانوما من هفته ۲۰بارداری هستم چیکار کنم از دست شوهرم💔🥺
ببخشید خیلی اینو میگم
سه روز پشت سر هم رابطه از جلو داشتم اونم به زور خودم اصلا نمیخوام💔
میترسم بچه چیزیش شه ولی درد اینا اصلا ندارم گاهی سمت راستم تیر می‌کشه به نظرتون خطر داره

من روزی ۱دونه کلسیم ۵۰۰ میخورم.سعی میکنم شیر ماست دوغ هم بخورم حتما.با این اوصاف تو این ۳۵ هفته ۴تا از دندونام فک میکنم خراب شده

شیرموزوخرما براوزن بچه خیلی خوبه میگن البته من هنوبچه اولمه قرصشومیخورم کنارش اهن هم میخورم ولی لبنیات با اهن نمیسازه اثرقرص وخنثی میکنه🤦

من شیر هم میخورم یا با موز مخلوط میکنم. یا با خرما که سرد نباشه

من قرص جوشان کلسیم رو میخورم

اگه بتونی شیر بخوری که بهتره قرص دیگه چرا بخوری ، من نمیتونم شیر و لبنیات بخورم بدم میاد ، یه روز درمیون قرصشو میخورم

متنفرم از قرص کلسیم