نترس گلم اتفاقا خیلی خوبه. من خودم واس بارداری اولم ترس داشتم ولی وقتی زایمان کردم اینقدرررررر راحت بودم هم زایمانم راحت بود هم بعدش راحت خودم پا میشدم مینشستم بچمو شیر میدادم. خیلی خوب بود. الان فقط تا ابد طبیعی انتخابمه
هفته ی های اخر پیاده روی و رابطه جنسی زیاد بدون جلوگیری منم طبیعی هستم همسن هستیم بچه ی اولمم طبیعی بدنیا اوردم دیسک کمر هم دارم نمیدونم میتونم تحمل کنم یان اینبارو
حتما هفته های آخر حواست باشه دکتر تحریک دهانه رحم نده بهت چون برای من انجام دادن خیلی درد کشیدم دوم اینکه هفته آخر تا میتونی خاکشیر بخور و پله بالا پایین برو ی سری ورزشا هم هست که مخصوصه میتونی از ایسنتا یا یوتیوب بگیری که لگنت اینا آماده باشه واسه زایمان
عزیزم داشتن یکم ترس زایمان طبیعی اما خب نباید هی بشینی فکر کنید باخودت چیکار و فلان کنی همه بچه ها از شکم مامانشون بیرون میان دیگه من بچه اولمه تجربه زایمان ندارم اما ب این فکر میکنم که قراره ی دردی وحشتناک رو بکشم چند ساعت و بالاخره کوچولویی که چند ماهه چشم انتظار دیدنش هستم رو ببینم اون درد ب دیدن میوه دلم میارزه و مطمئنم خدایی که اونو در وجود من قرار داده خودشم کمک میکنه خیلی ها هستن از زایمان خوب تعریف میکنن و زایمان راحتی داشتن توکل برخدا نباید ب خودت استرس بدی و فکر بد کنی هرچی سخت بگیری بدتر میشه منم ی ذره ترس دارم ولی اصلا ب قسمت زایمان فکر نمیکنم بیشتر ب این اهمیت میدم هرچند سخت باید ازپسش بر بیام و باید تحمل کنم و باید درد رو بکشم تا حاصل ۹ ماه انتظار و سختی ایم رو ببینم
ماماهمراه بگیر خیلی کمکت میکنه
من انتخابم سزرینه🤦🏻♀️
از ترس سزرینو انتخاب کردم
هرچی بهش فکرکنی بیشتر استرس میگیری سخت میشه
دیگ بهش فکر نکن تا باهاش روبرو شی
بقول مامانم باید بیاد از دهنت ک قرار نیست بیاد
من بچه اولمه خیلی میترسم
کلا از بیمارستان میترسم چه زایمان طبیعی چه سزارین😭
از پیامت منم دلشوره گرفتم
حالشو روزمون مثل همه
منم بعد ۱۴ سال سومی رو میارم
دکتر گفت تا میتونی پیاده روی و پله نوردی کن
توکان به خدا باشه
مایعات زیاد بخور
کلاس های آمادگی زایمان شرکت کن
ورزش هاشو انجام بده
شکم دومی خیلی سریع تر و راحتتر از شکم اول میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.