وااای تا دو دقیقه راه میرم نفسم میگیره بالا نمیاد، چجوری میخام پیاده روی کنم🫠

۲ پاسخ

منم امروز ۳۶ کامل شدم وارد ۳۷ شدم
از امشب قراره ورزش و پیاده روی شروع کنم

اره واقعا هوا هم که گرمه بدتر نفس بالا نمیاد

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری

سوال های مرتبط

مامان حسینم مامان حسینم هفته سی‌وهفتم بارداری
واای تا دو دقیقه راه میرم نفسم میگیره بالا نمیاد، چجوری میخام پیاده روی کنم😐
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نیلماه خانم مامان نیلماه خانم ۹ ماهگی
چجوری فعالیت میکنید یا میرین پیاده روی؟؟؟ من چند قدم راه میرم شکمم سنگگ میشه نفسم بالا نمیاد همش دراز کشم😭 کسی اینطوری هست؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان جوجه طلاییم🐣 مامان جوجه طلاییم🐣 ۱۱ ماهگی
سلام خانومای عزیز
خانوما شما چطور پیاده روی میکنید من نمیتونم تا یکم راه میرم نفسم میگیره نمیتونم حرکت کنم
چکار کنم 🥲
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آرسام🥹💙 مامان آرسام🥹💙 ۱ ماهگی
چجوری سه ،چهارساعت پیاده روی میکنین من ۲۰ دقیقه راه میرم انگار دارن خفم میکنن ،نفسم میگیره ،پاهام بی جوون میشه درد شدید میگیرن
تو شکمم تیر می‌کشه مثانم سنگین میشه
مشاهده ۸ پاسخ
مامان دلانا 🎀 مامان دلانا 🎀 روزهای ابتدایی تولد
مامانا چیکار کنم بچه بیاد تو لگن بیاد پایین؟
شکمم خیلی بالاس🫠🫠
روزی چقد پیاده روی کنم؟
خیلی پادرد دارم یکم راه میرم پاهام درد شدید میگیره
پله هم میرم و میام ۱۰۰ تا میرم بالا و ۱۰۰ تا میام پایین
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان علیهان مامان علیهان ۴ ماهگی
ایقدر دلم میخاد برم پیاده روی کنم .
ولی دو دقیقه که راه میرم همه جام درد میگیره .
خانمای که طبیعی میخوایید زایمان کنید جچوری ورزش میکنید و پیاده روی میرید .
😂🥺
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نازنين زهرا❤️🌸 مامان نازنين زهرا❤️🌸 ۴ ماهگی
تازه 15 دقيقه رفتم پياده روي خيلي خسته شدم نفسم بالا نمياد وپاهام خيلي درد گرفتن چطوري بقيه 1يا 2 ساعت پياده روي ميكنن☹️
مشاهده ۸ پاسخ
مامان آلما مامان آلما ۱۱ ماهگی
برا اینکه زود زایمان کنم چه پیشنهادهایی دارید؟
درضمن من ده دقیقه که پیاده راه میرم شکمم و پهلوم درد میکنه و نفسم میگیره
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 🌙لین خانوم 😍 مامان 🌙لین خانوم 😍 ۵ ماهگی
خانمای هم هفته من از کی پیاده روی شروع میکنید

منکه اصلااا نمیتونم تا یکم پیاده میرم در حد ۵ دقیقه یا سرپا ایستادم طرف راست شکمم یکم جلوتر از کلیه ام ی جووری درد میگیره ی درد شدید ک نفسم دیگه بالا نمیاد تا درازم‌نکشم خوب نمیشم راهکاری دارین براش؟؟؟🥲🥲
مشاهده ۳ پاسخ
مامان مرسانا😍🥰 مامان مرسانا😍🥰 ۱۰ ماهگی
چرا من نمیتونم پیاده روی کنم تا هفته پیش هرچقدم راه میرفتم هیچیم نمیشد الان ده دیقه راه میرم زیرشکممو لگنام تیر میکشه😢
هم هفته های من چجوری میرین پیاده روی
مشاهده ۲ پاسخ
مامان Ela مامان Ela روزهای ابتدایی تولد
چجوری پیاده روی میکنیدددددد یکمی راه میرم پاهام درد میگیرهههههههه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فسقلی ها مامان فسقلی ها ۹ ماهگی
مامانایی که می خواین طبیعی زایمان کنید
چه جوری هر شب رابطه دارید😬
من یه ماهه اصلا نمی تونم اجازه بدم شوهرم نزدیکم بشه
و یا چه جوری پیاده روی می کنید
من تا ده دقیقه راه میرم بچه یه جوری خودشو سفت میکنه
و انقباض میگیرم که نفسم دیگه بالا نمیاد
مشاهده ۷ پاسخ
مامان آیلین مامان آیلین ۱۲ ماهگی
خاتم ها من لصلا نمیتونم پیاده روی کنم نفسم میگیره شما چطوز یک ساعت پیاده روی میکنین؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان کیان ☘️ کاوه☘️ مامان کیان ☘️ کاوه☘️ ۱۳ ماهگی
فقط اون روز و می‌دیدم زایدم دیگه نمی‌کشم انقد که سنگین شدم🥹 نفسم در نمیاد اصلا نمیتونم پیاده روی کنم ورزش کنم🫠
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نیلا مامان نیلا ۸ ماهگی
قراره از امروز پیاده روی و شروع کنم احساس خیلی سنگینی دارم و خیلی تنبل شدم یکم ک راه میرم نفسم بند میاد کیا اینجورین از کی شروع کردین پیاده روی و
مشاهده ۷ پاسخ