سلام مامانا ..م یکسال ونه ماه از زایمانم میگزره .زایمانم سزارین بودم وبچه سوم ..دوتا زایمان قبلی دوتا دخترام خیلی چاق شدم مثلا ۶۸کیلو بودم شدم ۸۰ کیلو ..ولی بعد زایمان پسرم روز به روز لاغر سوم شدم ۶۷کیلو ..غذاهم زیاد میخورم ولی نمیدونم چرای لاغر شدم آزمایشی دادم گفتن فقط کن خونی داره ..همه بهم میگن خیلی لاغر شدی ..میشه راهنمایی کنین ؟ممنون

خیلی خوبه که😍اتفاقا اینجوری میتونی بخوری و ورزش کنی بجای چربی عضله میسازی و خیلی خوش فرم میشی
از فرصت استفاده کن پرتئین خیلی بخور مث گوشت و حبوبات و قارچ و این چیزا بعد ورزش کن یا اگ میتونی. حتما برو باشگاه خییییلی خوش اندام میشی

خب پسرت خوب شیر میخوره بخاطر همینه

خوبه که لاغر شدی خواهر 😅
الان مشکل کجاست؟
همه دوست دارن وزن کم کنن