بعد زایمان چه چیزای مقوی بخوریم؟
من از روغن محلی و کره اینا خوشم نمیاد اصلا

اصل کار همون روغن و کره و تخم مرغ محلیه
روغن رو بریز تو سوپ تو خورشت تو آبگوشت روبرنج تو کاچی و..
گوشت کوسفندی له کن شیره کش گوشت درست کن

جیگر بخور به میزان زیاد من صبح ها تقریبا هرروز جیگر میخوردم مثلا هفته ای دو بار اینا بخور حداقل
کباب بخور
و یه سری چیز مقوی من مادر شوهرم و شوهرم برام تا چند ماه یه معجون درست میکردن که پر از مغز و عسل و تخم مرغ و ادویه جاته ، اسمش یادم نیست ولی محلی خودشونه و خدااااست خیلی خوبه قشنگ جون میده به آدم

و آبمیوه هم یه ماه اول خیلی خوبه

مرغ محلی بگیر ابگوشت کن گوشت گوسفند
مسکه بگیر صبحانه بخور
روغنو اینجوز نمیتونی تو اب گوشت بریز شاید اونجور دلت بخاد

سلام دوستان توی سونو واسم sexرو نوشته p male یعنی چی اولش p گذاشته ؟؟

وای من عاشق روغن و کره محلی ام چقدددددمممم گرون شده

شیر رو زیاد میکنه

شیر رو زیاد میکنه

اینا شیر و پر چرب میکنه

مثل من
گوشت گوسفندی هم نمیتونم بخورم
بوش بدم میاد🫠🥴