وای نه اب پز نکن وقتی اینجوری میپزی وا میشه لزج میشه
من همیشه سرخ میکنمبا روغن کم بعد یه سس غلیظ از گوجه و رب و ادویه درست میکنممیجوشه بعد بامیه ر. میریزم داخلش با حرارت کمیکمبپزه
برای کنترل قندت
بامیه را از وسط نصف کن و بذار داخل ۱ لیوان آب
۱۲ساعت که موند،بعد بردار آبشو بخور
بامیه تازه باشه!
فریزری خاصیتش کم شده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.