مغزیجات
بستنی
شیر
سیب زمینی آب پز
ماکارونی
آب زیاد
هندونه
شیر خرما
آجیل
حبوبات
تخم مرغ
مرغ
بستنی
کباب
حلیم
ماهی سالمون هفته ای دوبار
آجیل مخصوصا بادوم درختی
شیرموز خرما
بستنی
خرما
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.