خانومای باردار پابه ثابت در طول روز چی میخورید من احساس میکنم چیزای مقوی نمیخورم

منم عین قبل بارداری میخورم🥲

من روتین خاصی ندارم ولی عصر ها هروز دو تا تخم مرغ آبپز میخورم بقیه اش هر چی پیش بیاد میخورم،تازه من صبحانه نمیخورم چون تا ظهر میخوابم و از این بابت خیلی ناراحتم و عذاب وجدان دارم

صبونه ک‌همیشه تخم مرغ یا حلیم...دو وعده ناهار..یه وعده شام...با میوه ام ک خودمو خفه میکنم🤣اجیلم میلم نمیکشه ولی هر روز بزور میخورم پسته و بادوم درختی...شیر هم هفته ای سه بار اینا

من اشتها ندارم ب زور هرچی گیر اومد میخورم
آخر سر هم حالت تهوعی میشم
😞😞

من فقط بادوم شور روزی ده تا دونه حدودا میخورم ینی هروقت احساس ضعف کنم یه پنج شیش تا دونه بادوم میخورم گرمی هم نیست بعضی وقتا عناب بعضی وقتا قیسی بعضی وقتا انجیر خشک یا الوخشک اینا رو بیشتر برای کار کردن شکم میخورم ولی خب مقوی هم هست

من هیچ چیز مفید جز میوه نمیخورم

من که به زور چند قاشق غذا میخورم میوه ام خیلی کم
چون حالت تهوع شدید دارم
میگن مغزیجات و میوه خیلی خوبه هر روز بخوری

پایه ثابتی ندارم ، هرچی پیش اومد .

فقد غذا گاها شاید میوه👀