مامان ها
اکر از فردا بچسبم آبگوشت بخورم و سوپ جو و دمنوش زیره و آب هویج و کلا شیر افزا ها رو زیاد بخورم، با توجه به این که شیرم خیلی کمه، به نظرتون زیاد میشه؟
امیدی هست که دو ماه و خورده ایش هست، شیرم زیاد بشه که دیگه شیر خشک بهش ندم؟

اره پودر شیر افزا هم خوبه قرص لاکتاول هم میگن خوبه مایعات فراوان مکیدن زیاد چای و رازیانه و شیر هم خیلی تاثییر داره

نگران نباش زیاد میشه اوایل اصلا شیر نداشتم قطره شیرافزا وپودرگالاکتومید خوردم درکنارش هفته ای یه بار آبگوشت با چایی زیاد شیرم زیادشد

تو بیمارستان که اوندن اموزش شیر دهی خانومه گفت از نون شب واجب تر اینه که روزی یه استکان کنجد بخوری
حالا به هر نحوی و روی زه قاشق غذا خوری سیاهدانه
باعث میشه شیر سرازیر بشه
و همینطور زیره سیاه و سبز و زنجبیل که هیچ کدومش آسیاب نشده باشه دم کنی و بخوری
آبگوشت هم من امروز غلیظ ش رو خوردم یه مقدار شیرم بیشتر شد

آره حتما

خب شیر افزا بگیر بخور که وزنتم بیخودی بالا نره ولی اینایی هم که گفتی خوبه

اره خیلی تاثیر داره ولی در کنارش بزار حتما بچتون خیلی سینتو مک بزنه حتی اگه خالیه همین مک زدن خودش باعث افزایش شیرتون میشه

قرص شیرافزا لاکتاول میگن خوبه
منم دوست دارم امتحان کنم احساس میکنم شیرم کافی نیس