5️⃣پنج نکته مهم راجب غذا خورد بچها
غذای کمکی، جای شیر نیست. تا یک‌سالگی شیر مادر یا شیر خشک همچنان غذای اصلی نوزاده و غذا فقط برای آشنا شدن با طعم و بافت‌های جدیده.
هر بار فقط یک غذای جدید معرفی کنید. بین هر غذای جدید ۳ روز فاصله بذارید تا اگر حساسیتی مثل دانه، استفراغ، اسهال یا کهیر ایجاد شد، علتش مشخص باشه.
به نوزاد غذا را به زور ندهید. اگر دهانش را بست، سرش را برگرداند یا علاقه نداشت، اصرار نکنید. هدف این دوره ایجاد تجربه خوب از غذا خوردنه.
خطر خفگی را جدی بگیرید. غذا باید متناسب با سن، نرم و له‌شده باشد و نوزاد همیشه در حالت نشسته غذا بخورد. از خوراکی‌هایی مثل انگور درسته، مغزها، ذرت بوداده و تکه‌های سفت غذا خودداری کنید.
نمک، شکر و عسل ممنوع. تا یک‌سالگی به غذای نوزاد نمک و شکر اضافه نکنید و به هیچ عنوان عسل ندهید، چون خطر بوتولیسم دارد.
این ۵ مورد، جزو مهم‌ترین نکاتی هستند که رعایتشان هم به رشد نوزاد کمک می‌کند و هم از بسیاری از مشکلات و خطرات پیشگیری می‌کند.

Question

مامان کمند ۷ ماهگی

۲ ماه پیش

5️⃣پنج نکته مهم راجب غذا خورد بچها
غذای کمکی، جای شیر نیست. تا یک‌سالگی شیر مادر یا شیر خشک همچنان غذای اصلی نوزاده و غذا فقط برای آشنا شدن با طعم و بافت‌های جدیده.
هر بار فقط یک غذای جدید معرفی کنید. بین هر غذای جدید ۳ روز فاصله بذارید تا اگر حساسیتی مثل دانه، استفراغ، اسهال یا کهیر ایجاد شد، علتش مشخص باشه.
به نوزاد غذا را به زور ندهید. اگر دهانش را بست، سرش را برگرداند یا علاقه نداشت، اصرار نکنید. هدف این دوره ایجاد تجربه خوب از غذا خوردنه.
خطر خفگی را جدی بگیرید. غذا باید متناسب با سن، نرم و له‌شده باشد و نوزاد همیشه در حالت نشسته غذا بخورد. از خوراکی‌هایی مثل انگور درسته، مغزها، ذرت بوداده و تکه‌های سفت غذا خودداری کنید.
نمک، شکر و عسل ممنوع. تا یک‌سالگی به غذای نوزاد نمک و شکر اضافه نکنید و به هیچ عنوان عسل ندهید، چون خطر بوتولیسم دارد.
این ۵ مورد، جزو مهم‌ترین نکاتی هستند که رعایتشان هم به رشد نوزاد کمک می‌کند و هم از بسیاری از مشکلات و خطرات پیشگیری می‌کند.

۲ پاسخ

مامان مَهان💗 ۸ ماهگی · Answer 1 · 2026-07-18T21:53:51Z

وقتی که بچم شیر نمی‌خورد و میدونستم شکمش سیر نیست مجبور میشدم بهش به زور فرنی یکذرع بدم تا فقط دلم آروم بگیره و اون هم آروم بشه
همیشه هم نمیشه به این نکات دقت کرد 🥲💔