خانوما من ۲۹ هفتمه چیا بخورم بچم وزن بگیره آجیل و میوه میخورم غذاهم هرچی بپزم همونو میخورم
صبحونه ارده و شیره پنیر و گردو تخم مرغ فقط تخم مرغ تو روغن میپزم خداکنه رفتم دکتر برام سونو رشد نوشت وزنش خوب باشه

راستی عزیزم شما نوشتین که اضافه وزن دارین حواستون باشه من کلا لاغر بودم الان چاق شدم بازهم سعی کنید تخم مرغ رو ابپز هرروز بخورید چون خودتون چاق نمیشید آجیل بخورید

بنظرم لیدی میل هم اضافه کن بخور موزی خوشمزس با آب جوشیده سرد شده خوشمزه ترم میشه من 29 هفته و 3 روز 1460 گرم بود

حلیم ،مرغ،گوشت ،تخم مرغ
و این چیزایی که داری میخوری خیلی برا وزن گیری خوبه

عالیه بستنی لیدی میل تخم مرغ گوشت کبابی بال مرغ اینا همش بچه رو تپل میکنه

همینایی ک میخوری خوبه
من فقط میوه و غذا میخوردم،صبونه هم گاهی پنیر و گاهی هیچ. میان وعده هم گاهی مویز میخوردم،وزن بچم تو ۳۰ هفته ۱۴۰۰ بود
تو اونارو بخوری صدرصد تپلتر میشه

حلیم
آبگوشت
کباب مرغ و گوشت
بستنی اگه قندت بالا نیست
مغزیجات
اینا هم خوبه بخور

ایشالا که خوبه بستی هم بخور وزن میده ب بچه من خودم هنوز نرفتم سنو رشد ولی امیدارم وزنش خوب باشه