خانما کیا امگا ۳ میخورن چقد برای بچه مفیده

به جاش زیتون و ماهی وتخم مرغ آبپز بخورین

سلام من من هفته 15بارداری هستم زیر شکمم درد می‌کنه اولی بارداریم هست آیا طبی هست

من هفته ای دوبار دکتر گفت بخور

سلام عزيزم
اگرتوام مثل من مدتها دنبال يه گروهی كه فقط خانوم باشن و محيط كاملا خصوصى و موضوع فقط در مورد اقدام و باردارى باشه و خيليا با سوالات و مشكلات مشابه تو باشن وجواب سوالاتم سريع بگیری باید بگم پیداش کردی يه گروه دوستانه زديم و اونجا منتظريم تا خانوم هاى در حال اقدام و باردار بهمون اضافه بشن خوشحال ميشم تو اين مسير كنار ما باشى
ايدى تلكَرام :
me۱۳۷۵۵

من از اول بارداری یک روز درمیون میخورم.

از ۱۸ هفته..هفته ای دوبار

من از اول خوردم

بمن دکتر گفت هفته ای۲بار بخور.
اگ هفته ای دوبار ماهی نمیخوری

خیلیییی رو هوشش تاثیر داره من از ۱۸ هفته میخورمم هرروز
دکترم میگه روی بیش فعالیم تاثیر داره