خانما ۳۶کامل ینی۳۷ک بشم سرکلاژمو باز میکنم چی بخورم تا اون موقع وزن نی نی برع بالا

باز شده بود سرکلاژ شدم از هفته ۱۷ استراخت مطلقم

همش خوابیدم کلافه م خیلی سخته

سلام عزیزم منم مثل شما هستم گفته ۳۷ هفته سرکلاژمو باز میکنه، شیاف پروژسترون رو کی براتون قطع کرد؟

۸ماهگی و ۹ ماهگی چجوری گذشت برات با وجود استراخت مطلق

بادام وکله پاچه واجیل تخمه مرغ
آب گوشت

گوشت حلیم ابگوشت

تخم مرغ ماهی سینه مرغ قرص امگا ۳ آجیل