۱۲ پاسخ

عزیزم ماشینشو حصوری گرفتین؟
چندگرفتین؟

ساحلی نازارکم ولا من امه هفتیکه اچم یک ساعت بلوار کامکار هم شلوقه هم منال فره تیرن بو پیاده روی آرو گیانیش حزی په اکات. البته ذوق ماشینکیشی هس ایتر بو بعدا نازانم مگر هر تایک ماشینه بیرم بوی 😂😂

مسیرتان کوینس عزیزکم ؟
منیش روژ در میان ایوم وله دوای کمیکو بیتاقتی اکات ایژه بمگره باوشو 😤

ساحلیه؟؟

عزیزم ماشینش رو چند گرفتی ‍؟

من باز مسیر خونمون اصلا مسیر خوبی نیست برا پیاده روی .اره اونطرف خنک تره مشهد شده خرماپزون بسکه گرمه

چرا هنوزم ک هنوزه میبندم شکمم مثل پنبه نرم شده ولی نمیره تو .
منم شوهرم گفت برو باشگاه ولی نمیشه با این وروجک .پیاده روی با این جوجه نمیشه چون هنوز نمیتونه راه بره مگر با کالسکه ببرمش ،همم اینجا بشدت گرمه و بچه اذیت میشه وگرنه من خونه بمون نیستم الان مجبوری موندم

خوش بحالت واقعا من قبل بارداری یه کوچولو داشتم ک تو دید نبود ولی الان دیه بالشتیه برا خودش خخخ

چطوریه ک شکم نداری .من هرکار میکنم جمع نمیشه چیز خاصی خوروی یا کار خاصی کروی ؟

منم خیلی دوست دارم برم
ولی هوا خیلی گرمه

بهترین کار می‌کنی من که همش خونه ام هر روز میگم برم بیرون با دخترم هم آنقدر گرمه هم تا بجنبم شب شده

سلام دوست عزیزم🌷
اگه دوست داری عکس‌هاتون خاص‌تر و قشنگ‌تر بشه، ما کنارتونیم 💖
📸 طراحی و ادیت حرفه‌ای عکس 🎈 ماهگرد و بارداری و تولد 🌹 یادبود و مناسبت‌ها ✨ با سلیقه شما و تحویل سریع
کافیه عکستون رو برامون بفرستید تا یه خاطره ماندگار براتون بسازیم 🥰 📩 منتظر پیام‌هاتون هستیم.


با ❌۵۰ درصد ❌ تخفیف ویژه

کانال روبیکا

تلفن : ۰۹۳۳۹۱۱۹۵۳۲


فقط و فقط ۵۰ هزار تومان
@qabenoo

سوال های مرتبط

مامان ارسلان مامان ارسلان ۱ سالگی
مامان کیسان💙 مامان کیسان💙 ۱۱ ماهگی
الان دقیق ۵۷ روزه که رژیم هستم و از متخصص تغذیه برنامه گرفتم و تا الان از وزن ۹۴ کیلو به ۸۶ کیلو رسیدم و تا خود عید می‌خوام ادامه بدم و به وزن ایده آل قدم یعنی ۶۰ کیلو برسم😍 دکتر گفت ممکنه بیشتر هم طول بکشه و اصلا مشکلی ندارم چون شدیداً با رژیمم اوکی هستم و به خاطر وعده آزادی که هفته ای یکبار داره، ولعی که برای خوردن دارم فروکش می‌کنه😍

تصمیم گرفتم حالا که هرروز برای رژیمم غذا درست میکنم و به میزان مشخص میخورم، روزانه از صبحانه و نهار و شامم تو یک تاپیک عکس بذارم و بگم که طبق برنامه‌م اینا رو به فلان اندازه خوردم تا شاید شماها هم ایده بگیرید یا حتی اگر هم قد و وزن من هستید با من پیش برید تااااا لاغری😍😍

وزن و قد من در حال حاضر ۱۶۵ و ۸۶ کیلو هست...
اگر قد و وزن منو ندارید و تو این محدوده نیستید ممکنه رژیم من به شما نخوره و شما رو مثلا چاق تر کنه یا وزنتون رو ثابت نگه داره

ولی اگر تو محدوده قد و وزن من هستید با خیال راحت با من ادامه بدید😍 قول میدم تا عید همگی لاغر و خوش اندام و سلامت هستیم🤭😍

از این به بعد هرروز تو یه تاپیک برنامه روزانه م رو می‌ذارم
تموم برنامه من به همراه روزی ۴۵ دقیقه پیاده روی هست که وقتی کیسان خوابه فوری پیاده روی‌مو میرم و تمام...