من دکترم گف فقط قند مصنوعی حذف کن گف برنج و نون اشکال نداره
کدو سبز و با خیار میکس کن بخور هر روز
خیلی تاثیر داره وسه کنترل قند ضررم نداره
من قرارشد ازمایش قندمجددبدم وگفتن پرهیزکن من پرهیزنمیتونم کنم بدترم شدم تازه ازبس شیرینی میخورم😭
,ببین قندت فقط با کندر آدامسی کنترل کن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.