۴ پاسخ

به اضافه ی پروتئین وعده ی روزانه پودر لیدی میل قرص پرناتال

بوقلمون هرروز.پودر لیدی میل.روزی ۳ تا تخم مرغ.بستنی.روزی دو لیوان شیر.

حلیم ،کباب ،تخم مرغ ، مرغ

تخم مرغ
مرغ
گوشت
حلیم
بستنی
سیب زمینی آب‌پز
ماکارونی

سوال های مرتبط