فکر میکنین زندگیتون بعد از بچه چه تغییراتی کرده که دیگه مثل قبل نشده البته میدونم زیاده کلا چندتاشو بگین
من خودم کم کم دارم ورزش کردن و پیاده روی رو شروع میکنم یکم بیشتر واسه خودم وقت دارم اما خب اون خیال راحتی که قبلا داشتم الان نیس مثلا شاید برم پیاده روی اما بچه پیش باباشه مدام فکر میکنم وقتی بیدار میشه گریه نکنه یا هی سراغ میگیرم و درکل به فکرشم به نظر من هرچی جلوتر میره بهتره
واقعا ۶ ماه اول فوق العاده سخت و طاقت فرسا بود

۸ پاسخ

همه زندگیم تغییر کرده رنگی رنگی شده دوتا فرشته خدا بهم داده ک هر لحظه کنارمن و بهم ارامش میدن

عی خواهر تو یکی داری من دوتا هامین ۲ سالشه هایلین هم داره ۱ سالش میشم وقتی واسه خودم ندارم شوهرم هم از ۵ صبح سرکاره تاااااااا۸ ۹ شب وقتی هم میاد من افتضاح ترین تیپ و قیافه با دوتا بچه زیربغلم منتظرم از در بیاد تو یکی رو بگیره که من برم دنبال کارام یه جیش با خیال راحت حسرته برام تا دسشویی میرم شوهرم بچه به بغل پشت در دسشویی وایمیسته من در بیام میگم خوب برو اونور تر شاید من بخوام یه گوزی بدم تو اینجا وایستادی خجالت میکشم تا کی نگه دارم خوب🥲

من همیشه قبل از بچه دار شدن ناراحت بودم ک دیگ همه چیز تموم میشه دوتایی تنهاییم خواب تفریحات بیرون رفتنمون الویتمون خواب خوراک کلا ۳۶۰ درچه تغییری ولی هرچی میگذره بهتر میشه و واقعا زیر ۶ ماه وحشد ناکه

قبلا شاغل بودم الان دیگه به خاطر دخترم نمیرم سرکار .
با اینکه شاغل بودم وقت زیاد داشتم میرفتم گردش .پاساژ گردی .الان خانه نشینم چون یا هوا گرمه دخترم مریض میشه یا باده هوا .
همه چی هول هولکی حموم . شام نهار خوردن و....

فقط خواب شب من و همسرم
من از دوماهگی بچه رو با کالسکه میبردم پیاده روی
ورزش هم هنوز باشگاه نرفتم ولی تو خونه از همون روز اول شروع کردم، البته نه ورزش سخت و سنگین هااا... توی بیمارستان برای یک هفته چندتا حرکت ورزشی گفتن و گفتن حتما باید انجام بدی دیگه این شد شروع ورزشم
الان هم سخت و سنگین وقت نمیکنم...
من فقط و فقط مساله خواب رو داشتم و دارم

به نظر من اون روزا راحت تر بود بچه به جا بود الان باید بدوییم دنبالش اینور نره اونور نره اشغال نخوره نیوفته یه وقت

والا من میگم وقتی بچه آوردی خواب راحت و خوراک آسوده و فکر بی دغدغه برات میشه آرزو

تغییر وزن
تغییر ساعت خواب و مقدار خواب و استراحت
تامی های تفریح و بیرون رفتن
تغییر در رابطه عاشقانه با همسر
خیلی چیزا تغییر کرده
بیشتر کار میکنم و بیشتر خسته میشم کمتر برای خودمم

مقالات مرتبط

انواع گریه نوزاد
معنی انواع گریه نوزاد و ترجمه هرکدام
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم در طول بارداری
آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم در طول بارداری
بازی با نوزاد
اهمیت بازی با نوزاد + ایده‌هایی برای بازی با نوزاد

سوال های مرتبط

مامان 🩵پسرم👼🐣 مامان 🩵پسرم👼🐣 ۱۵ ماهگی
بچه ها راجع به رژیمم من رژیم فست میگیرم ۱۶ ساعته یعنی از ۸ شب که شام میخورم تا روز بعد ساعت ۱۲ ظهر چیزی نمیخورم از ۱۲ ظهر به بعد هم کالری شماری میکنم همه چی میخورم ولی کم ورزش هم زیاد نمیکنم ولی پیاده روی روز نیم ساعت رو دارم رقص هم بیشتر وقت ها انجام میدم و اینکه قند مصنوعی و شیرینی‌ها رو کامل حذف کردم اما اگه دلم بخواد میخورم سخت نمیگیرم

گهواره پوشک فرزند پروری پوشک
مشاهده ۶ پاسخ
مامان جونه دلم مامان جونه دلم ۱۴ ماهگی
خانما من چند ماهه که درد کشاله ران دارم البته در حالت عادی اوکیم با کمی کار کردن یا پیاده روی دردم شروع میشه کسی مثل من هستش؟؟ دلیلش چیه واقعاا مکمل و قرص ویتامین ام مصرف میکنم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پارسا و تو دلی مامان پارسا و تو دلی هفته سی‌وپنجم بارداری
قرص فلوکستین لازمم،شاید بخورم کمتر فکر و خیال کنم،بهتر ب بچم برسم. ولی از خوردنش عذاب وجدان دارم،شرایط ندارم دکتر برم دکتر بنويسه، اما بخاطر مشکلاتی ک دارم بیشتر فکر و گریه میکنم. میدونم قرص لازمم،افسردگی دارم،فقط نمیدونم چرا میخوام خورم عذاب وجدان میگیرم .میگم فردا بچم میگه مامانم قرص اعصاب چرا میخوره
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 🩵رادمهر و پریمهر 🩷 مامان 🩵رادمهر و پریمهر 🩷 ۱۳ ماهگی
از آدمای متعصب روی هرررر موضوعی متنفرم... هرچی درصدش بیشتر درصد تنفر منم بیشتر 😆

تمرینه تعصب نداشتن رو چیزی زندگیه منو تغییر داد ... شاید باورتون نشه
قبلا منم رو عقاید خودم حالا چه درست چه غلط تعصب داشتم اصلا ام به چیزی شک نمیکردم هر‌چی از قبل یادگرفته بودم به نظرم درست بود و همونو ام دیگه درست میدونستم
به یه جایی رسید که هی پرسیدم از خودم گفتم نکنهههه اینطوری نیست؟ خیییلیاشو دیدم نیست 😀 من الکی داشتم اونطوری فکر میکردم ...
انقدددر این موضوع تکرار شد تا الان که چند ساله هرکی هررررچیزی میگه به خودم میگم نکنه این درست میگه؟ بعد بیشتر فکر میکنم بیشتر تحقیق میکنم خیلی جاها ام میبینم نه اصلا درست نبوده 😅
میفهمین چی‌میگم؟ شماها مامانین و قلب خونه ، زندگی روی ما میچرخه، کارای ما ، افکار ما ، تصمیم های ما ... پس روی هییییچی توی زندگیتون متعصب نباشین همییییشه مغز و ذهنتونو باز نگهدارین به همممه حق بدین اونی که فهمیدست حرفای درستم میزنه شما ام چهارتا چیز یاد میگیرین ، اونی ام که فهمیده نیست حرفای نسنجیده میزنه خودتون متوجه میشین که نباید اصن بحث کنین بگین حق با شماست 🙂
یکی میگه سزارین خوبه بگین خوبه اون یکی میگه طبیعی خوبه بگین خوبه بعد برین خودتون از همه ی جوانب بسنجین، هرچی به عقل شما خوبه همون خوبه
یا همین واکسن ، اونی که میگه بزنینم درست میگه اونی که میگه نزنین هم شاید درست بگه؟...
هیچی برای من صفر و صد نیست 😅 از وقتی ام که اینطوری ام زندگی خیلی برام راحتتر و حتی قشنگتر شده 😍 اگه خاستین تمرین کنین ❤️

پایان 😘









شیرخشک پوشک رفلاکس کولیک بارداری زایمان سزارین طبیعی فرزندپروری فرزند کودک نوزاد
مشاهده ۷ پاسخ
مامان 🩷👧🏼💖 آرتمیس مامان 🩷👧🏼💖 آرتمیس ۱۴ ماهگی
سلام مامانای عزیز یه سوالی ازتون دارم لطفاً نظر بدین
اسم دختر که به محیا بیاد، یا آخرش یا باشه
اسم کوتاه و روان بیشتر دوست دارم ،خودم هرچی فکر میکنم یا خیلی قدیمی هستن یا تکراری
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان نورا سادات🌸🐰👧🏻 مامان نورا سادات🌸🐰👧🏻 ۱ سالگی
تازگی دچار خودآزاری شدم
دختر من از ۷ ماهگی شیر شب نمیخوره بعد من تازگیا فکر میکنم ک نکنه گرسنش بشه؟و بلند میشم ۳یا۴ صبح شیر میدم
درحالیکه دکترش گفت تا ۶ صبح بذارم بخوابه بعد شیر بدم
اما نمیتونم و وقتی ام ک بیدار نشم شیر بدم کل روز عذاب وجدان دارم ک شب بهش شیر ندادم🙂🙂🙂
کیا مثل منن؟ میدونم شیرشب خوب نیستا اما دست خودم نیست
مشاهده ۵ پاسخ
مامان فسقلی مامان فسقلی ۲ سالگی
احساس میکنم من خیلی سخت گیرم .....بچنو عروسی نمیبرم...یا جای شلوغ نمیبرم....یا دلم میخواد خوب تربیتش کنم اما بدتر میکنم....دوس داشتم بچه داری برام راحت باشه اما خیلی سخت گرفتم همه چیو....بچم شیرخشکیه خب کلا زیاد نق میزنه گریه میکنه..درست نمیخوابه اگه بخوابه تا صبح چند بار بیدار میشه گریه میکنه....الان که ۱۰ ماهشه من یه شب خوب نخوابیدم....اما جاریم ادم راحتیه کلا....بچش شیر مادر میخوره از ۱۲ شب تا ۶..۷ صبحم یه سره میخوابه بدون بیدار شدن...کلا بچه آرومیه گریه نمیکنه...میدونم بچه ها فرق دارن ولی یه کم حسودی کردم بهش...امشب اومده بود عروسی یه کیف برداشته بود ..بچش راحت شیر خودشو میخورد....من برم باید یه ساک وسیله و شیشه و فلاسک و شیر خشک بردارم..با اینکه میگن شیر خشک بچه رو تپل میکنه اما بچه من لاغره ولی بچه دوتا جاریام که شیر مادر میخورن چاق و تپلن...خیلی حرص میخورم کلا
مشاهده ۹ پاسخ
مامان زهرا مامان زهرا ۱ سالگی
من این بچه که بچه دومه نمیدونم چجوری بزرگ شد شیر خودمو میدم ولی اصلا به غذام فکر نمی‌کردم که چی بخورم چی نخورم همه چی میخوردم نوشابه حبوبات بچه اول همش بغلم بود این همینجوری واسه خودش میره میچرخه سر بچه اول بیشتر حواسم به بچه بود فکر میکنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۱ سالگی
بچه هااا هووو فکر میکنم شماها فکر میکنین که من چون 🔞🔞🔞🔞 زیاد میزارم حتما خیلی هات هستم ولی واقعا سردمم مخصوصا بعد زایمان که کلا چه جور پیش بیاد و طفلی شوهرم که عزیته و اینکه فکر میکنم زیاد حال نمیکنین از سوالای🔞🔞 🤔🤔🤔حسم درسته یا نه🤔



بچه بچه بچه بچه رفلاکس کولیک کولیکک کولیک نوزاد پوشک پوشک
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان افرا مامان افرا ۱ سالگی
خانوما کیا بعد بچه با همسرشون رابطشون سرد شده کلا هم عاطفی هم جنسی کلا هچی مثل قبل بچه نیس هرکاری میکنم هرچی حرف میزنیم توضیح میدم احساساتمو ولی نمیشه که نمیشه یا من کم میزارم یا اون نمیدونم مشکل از منه یا اون دیگه گیج شدم برا شماهم اینطوریه یا من اینطوری شدم
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان 💙قند عسل💙 مامان 💙قند عسل💙 ۲ سالگی
سلام خانم ها
پسرم به زور خوابید، خیلی مقاومت میکرد
خانمها شما بعد از به دنیا اومدن نی نی میل جنسیتون چه تغییری کرده؟
کم شده یا زیاد شده؟
من خودم کم شده البته قبل بچه هم هات نبودم الان که دیگه خیلی داغونم.
راه کاری دارین برای افزایش میل جنسی؟ فقط سخت نباشه حوصله ندارم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 🌙نیلماه🎀 مامان 🌙نیلماه🎀 ۱ سالگی
درسته صبح ها به زور بیدار میشم و خیلی سخته اما ۲روزه میرم پیاده روی یعنی حال و هوام عوض میشه عالیههه کلی انرژی میگیرم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ساحل و سهند مامان ساحل و سهند ۱۱ ماهگی
دوستان ی سوال داشتم و ی حس عذاب وجدان خواستم ببینم فقط من اینجوری ام یا شما هم

من وقتی کارای خونمو کردم و تقریبا کاری ندارم و بچمم غذاشو خورده و خوابشم کرده و ساکته و واسه خودش میچرخه.میام میشینم میگم واسه خودم یکم برم تو گوشی یا کتاب بخونم.۵ دقیقه نمیشه از وقتی که واسه خودم میزارم حساااابی عذاب وجدان میگیرم که چرا الان که کاری ندارم با بچه بازی نمیکنم یا نهایت استفاده و لذت رو از این سنش نمیبرم و وقتمو با کتاب و گوشی گذروندم.نگاش میکنم وحس میکنم اونم ازم ناراحته کتابو میزارم کنار و میرم پیشش
و این حالت ی حسیه که نمیدونم درسته یا نه .چون اخه گاهی هم فکر میکنم پس خودم چی.
در کل مادر بودن سخته.همیشه فکر میکنی کم گذاشتی و این حس عذاب وجدان ادمو ازار میده.در حالی که شاید تو روز ده دقیقه هم نشه که واسه خودم باشم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ایران مامان ایران ۲ سالگی
مامانا میشه نظر بدید؟
من کارم خیاطی بود خیلی علاقه داشتم اما از وقتی باردار شدم تصمیم گرفتم که دیگه کار نکنم اما گذر زمان و بچه انگار کار کردن رو از سرم ننداخت افسردگی گرفتم فکر میکنم چون به شدت پرخاشگر شدم حتی بچه م حس میکنم باید یه فعالیتی داشته باشم تا حالم خوب بشه واسه همین تصمیم گرفتم کارمو شروع کنم صبحای خیلی زود بیدار بشم تا زمانی که دخترم خوابه کار کنم و در هفته ۲،۳ روزش رو در حد ۳،۴ ساعت دخترمو ببرم بذارم پیش مامانم ،اما همسرم میگه نه خیلی زوده بچه گناه داره و تو که میخواستی کار کنی چرا بچه دار شدی ...
واقعا سر دوراهی گیر کردم نمیدونم چکار کنم همسرم میگه بذار بزرگ بشه بعد شروع کن اما بعد یعنی ۵،۶ سال عقب افتادن از هدفم 😔😔کسی هست اینجا که با بچه کوچیک کار کنه؟چطوریه؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان 💙آریا💙 مامان 💙آریا💙 ۱۵ ماهگی
بعد زایمان بخاطر بی توجهی پزشکم و دستیارش که به اندازه یه بندانگشت بخیه نزد بود خیلی اذیت شدم تجربه زایمان اولم خیلی خوب بود اما این دومی واقعا حس میکنم تا مرگ رفتم و برگشتم بدتر از اون شیرم خیلی کم بود از خوردن قطره و قرص گرفته تا غذاهای که شیر و بیشتر کنه مصرف میکردم اما فایده نداشت دیگه از چهارماهگی مجبور شدم شیرخشک بدم و همسرم بجای درک کردنم مرتب مادری من و زیر سوال میبرد و میگفت از روی قصد به بچه شیر ندادی شرایط جسمی و روحیم و تنهایی که داشتم باعث شد روز به روز بیشتر تو خودم باشم و بابت هرچیزی اشک بریزم ماه قبل رفتم پیش روانشناس گفت کارهای انجام بده که خوشحالت میکنه حس میکنم ناچارم به خاطر بچه ام زنده بمونم پسر بزرگم 14سالش اگه اینا نبودن خودمو و خلاص میکردم 😭😭💔💔💔
مشاهده ۱ پاسخ