سلام چی برای رشد جنین خوبه

جنین از چند هفته وزن میگیره ؟

چهار مغز
گردو
تخم مرغ
مرغ
گوشت
حلیم
بستنی

حلیم شیربرنج اجیل ماکارونی کباب

کلا تو بارداری میگن غذاهایی بخورین که ارزش غذایی داشته باشه ولی برای وزن بچه ماه های آخر خیلی تاثیر داره ولی حبوبات و مغزیجات و ماهی سفید و برنج قهوه ای و اینا میگن خوبه

تخم‌مرغ
گوشت
مرغ
سبزیجات
حلیم و بستنی هم میگن تپل میکنه