خانما برای تنبلی تخمدان اصلاح سبک کردم و دارم قدم ب قدم پیش میرم
ببخشید میوه هم نباید بخورم؟ چون شیرینن

ميوه بايد بخورى ولى به اندازه

نه میوه بخور چون ویتامین بدنت تامین میشه اون قند میوه اون قدری نیست ک فک کنی ولی ورزش هم بکن

ورزش و پیاده روی خیلی جوابه

قطره برای رژیم نیست برای تنظیم هورمون و تنبلی تخمدان
من رژیم گرفتم قند کلاااا حذف کردم

از داروخونه بخر تو بروشور نوشته من روزی ۴۰قطره بااب مخلوط کن و صبح ناشتا بخور
خیلی تلخه ولی خب اگه بچه میخوای مجبوری تحمل کنی

نه میوه اشکال نداره
برای تنبلی تخمدان قطره ویتاگنوس خیلی خوبه برای من جواب داد