خانما کلاس های آمادگی زایمان رفتین همگی
برا زایمان طبیعی ؟

من همین کلاسای بهداشت برگزار میکنه،شرکت میکنم توخونه ام گه گاهی ورزش میکنم اما باید هرروز انجام بدم

خیر😁😅

من انلاین از شبکه بهداشت نگاه کردم. سرچ کن بهداشت تیوی

اره من دارم میرم واقعا خوبه ورزش بهم یاد داد و چیزهایی که من بلد نبودم

اره من از ۲۴ هفته میرم

من آره

ن والا
من از ۳۴ هفته بکوب خونه ورزش کردم خودم

من دو جلسه رفتم چندتا فیلم ورزش بهم دادن تو خونه انجامشون میدم