خانما واسه یبوست تو دوران بارداری چی پیشنهاد میدید؟
درسته میگن نباید زیاد بشینی روتوالت و زور بزنی؟

والا من روغن زیتون میخورم خیلی خوبه با الو سیاه عالیه

وای دهنممم سرویس شد منم
اگ راهکاری موثر بود ب منم بگین

روغن زیتون ی قاشق بخور ب مقعدتم بمال مال من همون لحظه جواب میده🥴

دکترم برای من شربت لاکسی ژل داد

زیتون
زرد الو ملس برای تهوع ام خوبه
خاکشیر با اب جوش هم بزنید خنک شد بخورین
انجیر
من با اینا خوب شدم
لواشک خونگی زردالو هم خیلی خوبه

میوه و سبزی و آب بخور سیب هم خوبه

من از قبل یبوست داشتم الان بدتر شدم.دیروز زردالو خشک شده توی آب خیس کردم و خوردم خیلی خوب بود.بهتر از الو و لواشک هست.

شیر سرد

من تا یکم احساس میکنم دارم یبوست میشم سریعا خودمو می‌بندم به آب خوردن بیشتر و سعی میکنم هرروز با غذام یه کاسه پر سالاد فصل بخورم، الان هم فصل انجیر تازه هستش، بگیر بزار یخچال روزی چندتا بخور مخصوصا صبح تا از خواب بیدار میشی بخور یدونه.

زیتون و آلوبخارا و انجیر خوردم

بله عزیزم فرنگی بشین
روغن زیتون و میوه زیاد بخور
اگه خیلی ام یبوست داری از دکترت ملین بگیر

والا من همه چی خوردم اصلا کاری نمیکنه چون همش حالت تهوع دارم چیزی خاصی نمیخورم از اونورم میگن نباید زوز بزنی یا زیاد بشینی